Atemtherapie, Body-Mind-Centering, CranioSacral-Therapie

Neben dem umfangreichen Feldenkraisangebot im Zentrum für Bewegung und Wahrnehmung finden Sie hier weitere ganzheitliche Angebote, die Sie darin unterstützen können, Ihren Körper zu entspannen, neue Beweglichkeiten zu erfahren, sich zu zentrieren und darüber neue Perspektiven zu entdecken.

Atemtherapie: Birgit Delius


ATEM IST BEWEGUNG
Der Raum für Atem gibt Ihnen die Möglichkeit,
Atem und Weite zu erfahren,
Ruhe zu finden, Kraft zu schöpfen.

Auf dem Übungsweg des „Bewussten Zugelassenen Atems“ entdecken Sie mit sanften Bewegungen, über stille und auch dynamische Übungen zur Körper-, Stimm- und Atemwahrnehmung neue Ausdrucksmöglichkeiten und Wege zu Balance und persönlicher Entwicklung.

Diese atemzentrierte Körper- und Bewegungsarbeit ist hilfreich bei Atemproblemen im Alltag, zur Beruhigung des Nervensystems,um wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, um Verspannungen zu lösen und Spannkraft aufzubauen, um zur Ruhe zu kommen und den eigenen Rhythmus zu entdecken, dem Körper und der Seele zu lauschen und neue Impulse wahrzunehmen.

Ich begleite Sie gern auf diesem spannenden und ganz persönlichen Weg.

Kontakt

Informationen zu Gruppenangeboten und Einzelstunden:

Birgit Delius, Atempädagogin/Atemtherapeutin (BV Atem)
Tel 0175 – 206 24 29

CranioSacral-Therapie: Friederike Fokken

Friederike Fokken

Leben ist Bewegung - Achtsam wahrnehmende Berührung eröffnet Möglichkeiten

Unser Körper ist immer in Bewegung, auch dann, wenn wir vermeintlich „nichts tun“.

CranioSacral-Therapie orientiert sich an der Qualität einer, im gesamten Körper fühlbaren, minimalen Bewegung zwischen Schädel (Cranium) und Kreuzbein (Sacrum). Neben Herzschlag und Atmung ist das unser dritter autonomer Rhythmus.

Diagnose und Therapie erfolgen über sanften Berührungskontakt. Die Arbeit findet im Liegen und bekleidet statt und dauert pro Termin ca. 60 Minuten.

Jede Verletzung, ob mechanisch, toxisch oder emotional kann Spuren im Körper hinterlassen. Eine veränderte Spannung, Bewegungseinschränkungen und Schmerzen können die Folge sein.

Im Kontakt mit Ihnen und den "Informationen" Ihres Körpers biete ich Ihnen an, die Themen hinter Einschränkung und Schmerz wahr zu nehmen. Dadurch können sich Spannungen lösen und neue Spielräume entstehen.

Zudem stimuliert CranioSacral-Therapie körpereigene Heilungsmechanismen.

Kontakt:

Friederike Fokken
www.cranio-sacral-hamburg.de

Gesangstherapie und Klangreise: Marcela Moreno


Gesangstherapie ist eine anerkannte anthroposophische Kunsttherapie. Die Gesangstherapie entstand auf Grundlage der Gesangsmethode von Valborg Svärdström-Werbeck „Schule der Stimmenthüllung“. Sie arbeitet mit den heilenden Kräften von Atem, Klang und Lauten.

Gesangstherapie kann in vielen Bereichen, bei körperlichen oder seelischen Störungen: Allergie, Asthma, Bluthochdruck, begleitend bei Krebs, Verspannungen, Ängsten, Kindern mit erhöhtem Förderbedarf, heilpädagogischen Krankheitsbildern, usw., ärztlich verordnet werden.

Einzeltherapie (mind. 45 Minuten):
Privat oder Kostenübernahme auf ärztliche Verordnung- Securvita Krankenkasse.

  • Anthroposophische Gesangstherapie „Schule der Stimmenthüllung“ (BVAKT)
  • Leierunterricht, Leier Forum Germany, LANA US.
  • Klang-Massage- Klang- Reise- Meditation

Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen.

Kontakt:

https://www.marcelapaz-moreno.com

Anmeldung und Info:

Telefon 0176-62 67 14 36

Fortbildung - Weiterbildung - Ausbildung in atemzentrierter Körper- und Bewegungsarbeit

Portrait Heike Harder


Lernen Sie DEN BEWUSSTEN ZUGELASSENEN ATEM als zentralen Bestandteil ganzheitlicher Ansätze kennen! Seine Kraft verbindet Körper, Geist und Seele und bewirkt nachhaltige Veränderung.

ZIELGRUPPE

  • Berufe mit Schwerpunkt Körper, Haltung, Bewegung oder Stimme
  • Körper- und Psychotherapeuten, medizinische Berufe, Lehrende ...
  • Quereinsteiger

Der Unterricht erfolgt BERUFSBEGLEITEND in eintägigen Workshops an Wochenenden, in Kursen und Einzelsitzungen. Einerseits geht es um die SELBSTERFAHRUNG, andererseits um die Vermittlung der ATEMLEHRE.

Sie lernen den Atem frei fließen zu lassen, ohne ihn zu kontrollieren, ohne zu manipulieren und ohne in eine übersteigerte Leistung zu gehen. Sie fassen Vertrauen in Ihre inneren Ressourcen und entwickeln einen gesunden Lebensstil. Als lenkende Kraft hilft der Atem Ihnen Grenzüberschreitungen zu erkennen.

Sie ERWEITERN Ihre BISHERIGE ARBEITSWEISE um eine bewährte ganzheitliche Methode, um so noch besser Wirkung zu erzielen. Oder Sie erlernen eine NEUE PROFESSION, um Menschen in ihrer Entwicklung und in die Selbstheilung zu begleiten.

UNTERRICHT in 4 MODULEN

Modul 1
ATEMLEHRE Voraussetzung für den Besuch aller anderen Module

Modul 2
DIDAKTIK Erwerben der Fähigkeit Atemkurse anzuleiten (mit Abschlusszertifikat)

Modul 3
ATEMTHERAPIE Grundlagen atemtherapeutischer Arbeit (mit Abschlusszertifikat) Wenn Sie atemtherapeutisch behandeln wollen, müssen Sie nach dem Modul 3 auch das Modul 4 belegen:

Modul 4
ATEMBEHANDLUNG (mit Abschlusszertifikat)

Falls Sie alle vier Module besucht und bestanden haben, erhalten Sie das Gesamtzertifikat „Atempädagogik/-therapie“.

VORTEILE DES AUFBAUS IN 4 MODULEN

  • Sie stellen sich die für Sie passende Weiter-/Ausbildung zusammen.
  • Die eintägigen Workshops finden zu festen Terminen (an lange im Voraus bekannten Wochenenden) statt. Für den Besuch der Kurse und Einzeltermine haben Sie viel Freiraum.
  • Unterbrechungen zwischen den Modulen und Wiederholungen von Modulen sind möglich.

An einem obligatorischen ORIENTIERUNGSTAG wird in praktischer und theoretischer Form ein Einblick in die Inhalte aller Module gegeben. Alternativ kann ein zweistündiger Einzeltermin vereinbart werden.

TERMINE / UNTERRICHTSORT / KOSTEN

Entnehmen Sie bitte jeweils aktuell der Webseite: www.angewandte-atemlehre.de

KONTAKT / ANMELDUNG


Institut für angewandte Atemlehre, Lindenallee 34, 20259 Hamburg (Postadresse) Leitung: Heike Harder, , +49 (0)163/4779094, www.angewandte-atemlehre.de/kontakt/